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【限界】嫌いな上司の対処方法【前向きな気持ちで仕事をするためには】

2020年11月22日

 

今日も上司に会うのかと思うと気が重い、、、いつも機嫌が悪そうだし、怒鳴ってくる。そんな上司が嫌いすぎて、どうすればいいんだろう?対処方法かなにかないかなぁ。辞めるべきかどうか悩むなぁ。

 

自分には上司がいるけど、その上司が嫌いすぎる。自分とは合わない!上司が嫌いという人は多いですよね。

 

事実、僕も上司は好きではありませんでした。

 

この記事では、嫌いな上司とどう接すればいいのかを書いています。あくまでも、僕の試した方法なので、参考の一つになれば幸いです。

 

本記事では、下記の内容を解説します。

 

  • 嫌いな上司の対処方法
  • 上司として尊敬できるところはあるか
  • 我慢できないなら転職もあり

 

嫌いな上司の対処方法

 

上司が嫌いという方は多いかと思います。僕もその中の一人でした。

 

そんな僕の『嫌いな上司の対処法』を紹介したいと思います。

 

対処法としては3つありまして、ひとつづつみていきます。

 

対処法①:仕事だと割り切る

僕の場合、極端かもしれませんが、会社に出社してからの全ての行動は、仕事だと思っています。

 

というのも、出社した時点で、お給料が発生しているからです。

 

なので、上司とのやりとりも、仕事のうちだと受け止めるようにしました。

 

こんな感じで、『上司は嫌いだけど、仕事だから仕方がない』と思うようにしました。

 

実際、多くの方が仕事だと割り切っているのではないかと思います。

 

例えば、9時から17時までの勤務であれば、その間にすることは全て仕事といった感じです。もちろん間の休憩時間は除きます。

 

少しドライな考えかもしれませんが、お給料が出ている以上、お茶出しも、上司に怒られることも、部下に指導するのも全て仕事だと思えれば、まだ頑張れるのではないかと思います。

 

対処法②:適度に聞き流しする

上司に怒られるときって辛いですよね。それも、みんなのいる前で叱られると、恥ずかしいし、余計辛くなりますよね。

 

そんなときは、深く受け止めず、適度に聞き流すことも大事です。

 

というのも、上司に怒られて立ち直れない人は、真面目な人が多いように思います。

 

真面目な性格がゆえに深く受け止めてしまい、自己嫌悪に陥りがち。

 

「怒られているのだから、真面目に受け止めるのは当たり前じゃないか」と思われるかもしれませんが、上司も人間です。

 

ついつい感情が高ぶってしまい、必要のないことまで、クドクドいってしまうこともあります。

 

なので、上司の言っていることを全て受け入れる必要はなくて、ポイントだけ受け止めて楽にいきましょう。

 

対処法③:機嫌が悪い時は極力近づかない

上司の機嫌が悪いときってありますよね。そんな時はなるべく近づかないようにしましょう。

 

なぜなら、そういうときって何をきっかけにして、目をつけられるかわからないので、なるべく近づかないようにするのがベストです。

 

とはいえ、急ぎで上司の承認が必要な案件もあるかもしれないので、そんな時は、もう一つ上の役職の人を使いましょう。

 

例えば、課長の承認が必要な案件があるにもかかわらず、課長の機嫌が悪くて近寄りがたい場合は、

 

「課長、忙しいところすみませんが、部長が課長の承認を得てこい言っていたので、目を通してください」と伝えればOK です。

 

要は、『課長で止めてしまうと、課長の上司が迷惑するかもしれない』というのをアピールすれば、課長も対応しないわけにはいかなくなります。

 

上司として尊敬できるところはあるか

 

僕の場合は、上司が嫌いでしたが、尊敬していた部分もありました。

 

矛盾しているように思われるかもしれませんが、そういうことってありませんか?

 

例えば、いつも怒鳴るし機嫌悪いけど、仕事は責任をもってきっちりやっているとか、不器用だけど部下のことを思っているとかですかね。

 

なぜなら、上司も会社員ですので、当然その上司の上司がいるわけです。

 

主任の上には係長、係長の上には課長がいるといった感じです。

 

上司である以上、立場や責任というのがついてきます。

 

なので上司が怒ってくる原因には、その立場や責任からくることが多いのではないかと思っています。

 

僕が思う尊敬できる上司とは、下記のような上司です。

  • いざという時は守ってくれる
  • 困った時は解決のヒントをくれる
  • なんだかんだ気にかけてくれている
  • いつも無愛想だけど、しっかり部下をみている
  • さりげなくうまくいくように裏でサポートしてくれている

などでしょうか。

 

上司はその立場上、厳しく接しないといけないときもありますが、尊敬できるところがあるなら、まだ我慢もできるのではないでしょうか。

 

我慢できないなら転職もあり

 

上司としても嫌い、尊敬するところもないのなら、転職するか、部署を変えてもらう方がいいかと思います。

 

というのも、そんな上司の元にいては、精神をすり減らすだけなので、人生を無駄に過ごしてしまう危険があるからです。

 

例えば、下記のような場合。

  • 上司が外出すると、安心する
  • 理不尽な理由でよく上司に怒られる
  • 上司に目をつけられて、ネチネチと嫌味を言われる
  • 上司がいつも不機嫌にしているので、職場の空気が重い

 

このような状態になると、かなり精神的によくないですよね。

 

1日の大半を職場で過ごすことになるので、その1日の大半をストレスにさらすのは危険だと思います。

 

時間は貴重なものです。貴重な時間を無駄にしないためにも、しっかりと判断基準を持って、今の仕事を続けていけそうにないのであれば、転職するという道もあります。

 

仕事を辞める際の判断基準については>>仕事辞めたいけど一歩踏み出せない【転職したいときはどうすればいい?】の記事でも解説しているのでよろしければ参考にどうぞ。

 

まとめ

 

上司はその立場上、厳しくならなければいけないときもあります。

 

ですがそのこととは無関係に、ただ、自分のストレスの発散やただの嫌がらせをしてくるような上司は、人として最低です。

 

正直、そのような上司の元で、今以上のことを望むのは難しいのではないかと思います。

 

ただ、どんなときでも選択肢はあります。

 

会社を辞めるのか、それともこのまま会社に残るのか、会社に残るなら今後どのような対策をしていこうか。

 

どんな選択をするのかはあなた次第です。

 

 

ということで、今回は以上です。

 

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